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COUREZ DU BON PIED

Dès maintenant, les coureurs de Victoriaville, de Drummondville et de Trois-Rivières peuvent bénéficier d’une évaluation de la course à pied afin d’optimiser leurs performances et de réaliser leurs objectifs.

Les physiothérapeutes spécialisés et experts en prévention et en traitement des blessures de course à pied de la clinique Physio-Santé évaluent la condition physique et prodiguent des conseils pratiques sur le sport, donnant ainsi la possibilité aux athlètes de course de pratiquer leur sport en toute sécurité et de façon saine pour leurs muscles, leurs os et leurs articulations.

COMMENT SE DÉROULERA MON ÉVALUATION?

Par une analyse biomécanique vidéo, le physiothérapeute décortique votre façon de courir et met en évidence certains éléments qui pourraient faire une grande différence dans vos performances à la course.

  • Évaluation de votre condition physique globale
  • Évaluation de la cadence
  • Détermination de l’impact
  • Évaluation de la foulée

Des conseils sur le choix des chaussures et des recommandations sur la progression de votre entraînement font également partie de cette analyse.

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