Renforcez-vous en douceur
Les professionnels de la santé du mouvement Zio aiment vous voir bouger, peu importe le rythme et l’intensité. En utilisant l’eau comme support ou résistance, l’hydrothérapie optimise la réadaptation et la rend douce et fluide. Le mouvement en bassin diminue la charge sur les articulations, stimule la proprioception, détend les tissus et aide à diminuer l’anxiété. C’est une approche non agressive pour le corps qui vous permet de réapprendre à exécuter des mouvements plus complexes et de retrouver le meilleur de votre potentiel.